Filé de St Peter supreme

Código: 63-130

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139 calorias

Poderia ser apenas mais um filé de peixe comum, mas ao contrário, o nosso filé de St Peter Supreme

surpreende: extremamente saboroso, leve e sem espinhos. É uma ótima fonte de proteína magra para sua

alimentação. 

Ingredientes 

Filé de St Peter Supreme, limão, especiarias e sal rosa do Himalaila.

ATENÇÃO ALÉRGICOS: CONTÉM PEIXE

 

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R$ 23,30
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Detalhes do produto

Modo de Preparo 

PARA DESCONGELAR

No refrigerador = Esta é a melhor forma de descongelar: você escolhe com antecedência o prato que vai consumir durante o dia ou no dia seguinte e deixa na parte de baixo da geladeira até que ele descongele.
 

No micro-ondas = Use a função descongelamento. Você pode descongelar na própria embalagem plástica sem a tampa ou transferir o alimento para um recipiente de vidro. Selecione o tipo de alimento (carne, ave, sopa etc.) e o seu micro calculará automaticamente o tempo de descongelamento (em geral 5 a 6 min). Abra e espete com um garfo para certificar-se que descongelou por completo. Caso necessário, deixe por mais                                  alguns minutos.

PARA ESQUENTAR

No fogão = Transfira a refeição já descongelada para panelas apropriadas e esquente em fogo baixo. Se necessário adicione água aos poucos (cerca de uma colher de sopa por vez), mexendo sempre para não ressecar o produto.
 

 Micro-Ondas = Colocar a embalagem sem a sem tampa, o tempo varia de acordo com a potência de cada micro. Aconselhamos colocar um minuto, abrir o micro e verificar se esta ok. Cuidado para não aquecer demais e perder o ponto das carnes principalmente.

 

Dicas importantes

Nos purês, acrescente uma colher de chá de água

Nas sopas e feijão, acrescente uma colher de sopa de água

Conservação / Validade

Conserve os produtos no freezer em sua própria embalagem deste modo eles tem validade de 3 meses. A data de fabricação você encontra na embalagem. Alimentos descongelados não devem ser congelados novamente. Após o descongelamento, consuma em até 48 horas.

 

Tabela nutricional

QUANTIDADE POR PORÇÃO 130g (1 unidade) Qtd. %vd(*)
Valor Energético 139kcal – 584kJ 7
Sódio 55mg 2
Carboidrato 0,7g 0
Proteínas 29g 39
Gorduras Totais 2,4g 4
Gorduras Trans 0g **
Gorduras Saturadas 0,9g 4
Fibras Alimentares 0g 0

R$ 23,30

139 calorias